사무직에 좋은 운동.gif

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작성자 홍콩할매
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모니터와 키보드와 마우스의 노예가 되신 분들

따라해보셔요~ 시원해요 ㅎㅎㅎ


 

척골신경에 좋은 운동

구호는

다운 엔~~ 브링 업~ 브리씽 아웃~

 

손을 흔들면 어때요?

댓츠 굳 아이디어~ 대학원 오지 그래요?

 

영해 보여야 해요~

(와 이건 진짜 어깨랑 팔이 시원하네요 ㄷㄷㄷ)

이런 운동이 있습니까?

제 책에 있어요~ ㅎㅎㅎ

부쳐 핸섭 모양은요?

제가 만든 방법입니다 ㅎㅎㅎ

세계적으로 많이 하는 운동입니다.


그런데 교수님 많이 웃기실려고 하는거지 진짜 좋은 운동이네요




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