우울해서 오늘도 아주 잠깐 뛰고 왔습니다.jpg

페이지 정보

작성자 체육쌤
작성일

본문

직장에서 심적으로 힘든 일들이 발생해서...ㅎㅎ

야근 마치고 와서 옷갈아입고 바로 나갔습니다. 

요즘 느끼는게, 우울할때 약간이라도 땀나게 뛰면 잠시 잡념도 없어지고 기분이 나아지더라고요. 술병 제대로 날 정도로 술마시는것과 비슷한 원리일까요. 술병나면 제발 이 육체적 괴로움만 사라지기를 바랄뿐 다른 상념은 끼어들지 못하듯? 달리기는 술병보단 훨씬 편안한 위로..


달리기 마지막즈음에 편의점 도시락사와서 샤워하고 늦은 저녁먹으며 하루를 마무리중입니다. 


ㅠㅠ 내일은 다르겠죠. 우리 함께 행복합시다.



관련자료

  • 등록된 댓글이 없습니다.