우울해서 오늘도 아주 잠깐 뛰고 왔습니다.jpg
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체육쌤
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직장에서 심적으로 힘든 일들이 발생해서...ㅎㅎ
야근 마치고 와서 옷갈아입고 바로 나갔습니다.
요즘 느끼는게, 우울할때 약간이라도 땀나게 뛰면 잠시 잡념도 없어지고 기분이 나아지더라고요. 술병 제대로 날 정도로 술마시는것과 비슷한 원리일까요. 술병나면 제발 이 육체적 괴로움만 사라지기를 바랄뿐 다른 상념은 끼어들지 못하듯? 달리기는 술병보단 훨씬 편안한 위로..
달리기 마지막즈음에 편의점 도시락사와서 샤워하고 늦은 저녁먹으며 하루를 마무리중입니다.
ㅠㅠ 내일은 다르겠죠. 우리 함께 행복합시다.
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