가라테의 탄생과 유도의 탄생 그리고 주짓수의 탄생을 이야기 하고 있습니다.

 태권도의 탄생도  언급하고 있습니다.

중국 남파무술이 아시아에 퍼지면서  일본 오키나와에 가서 가라테를 만들었고  

오키나와가 일본에 합병된후  일본본토에 퍼지고 일본전역으로  퍼졌고  

일본 전통 무술이었던  유술이 있었는데  이게 가라테의 영향을 받아서 유도가 탄생했고

주짓수의 탄생도 이야기 합니다.  그리고 미국과 브라질에 펴져서 

 현재 미국의 이종격투기 UFC 탄생이야기도 다루고 있습니다.

번외로 태국의 무예타이도 언급하고 있고 킥복싱의 탄생도 언급