허리디스크 나쁜 물건줍기자세

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작성자 제주감귤
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허리굽혀 줍는 자세는

척추에 나쁜 자세입니다


무조건 무릎을 굽혀 

바닥에 물건을 잡으세요

 

 

추천하지마

3일간 정지당한다 ㅋㅋ

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