헬스장에서 꽤 괜찮은 12가지 운동

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작성자 블핑
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헬스장 가면 신기하고 재밌는거 많죠


위 12가지는 기본 운동이고 운동 효과 만점이랍니다~



굥멸의 시간이 다가옵니다.

몸이 건강해야 완벽하게 이길수 있습니다.

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