혈압이 20년만에 정상이 되었네요
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청소녀
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20대 말 30대 초부터 고혈압은 아니더라도 전단계 전전 단계 수준으로 살아왔는데
어제 건강검진하러갔다가 측정한결로는 검진전 검진후 전부 정상입니다.
심지어 간호사가 이동네에서는
40대 후반에 드믄 경우라고 하네요.
저혈압이나 고혈압 많다고 하면서.
간헐적 단식 + 매일 운동 했더니 그 효과가 큽니다
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